Danza contemporanea con Marion Sparber e Alan Fuentes

Laboratorio
8-11 luglio 2021 dalle ore 11:40 alle ore 13:30 (13+ anni)
Palestra medie

Questo laboratorio, tenuto da Marion Sparber e Alan Fuentes, prevede classi di danza contemporanea con enfasi su spirali e lavori sul pavimento. Iniziamo il laboratorio aprendo i nostri canali di consapevolezza per percepire l’interno e l’esterno, tutti e tutto ciò che ci circonda. Il riscaldamento si concentra sul passaggio attraverso tutto il corpo e ad espandere la nostra flessibilità e forza, senza mai abbandonare il flusso di movimento naturale e organico per sentire i nostri piedi come la nostra base e connessione con il suolo. Usiamo la giocosità per ispirarci, lasciarci andare e sorprenderci. Con l’aiuto di esercizi e giochi in gruppo, con un partner e da soli ascoltiamo il peso del nostro corpo e lo dirigiamo attraverso lo spazio, mettendo la consapevolezza in prossimità e distanza così come il nostro orientamento e rapporto con la stanza e gli altri.

Il numero di partecipanti è limitato a causa dell’epidemia Covid-19.

Le iscrizioni sono aperte fino al 1° luglio 2021.

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